Début de régime lent, de très nombreux craquage! Les m&m's ne font pas partis des aliments ou je peux me dire "je n'en prendrai qu'1" non!non! une fois le 1er petit grain croqué, une envie saisissante d'en manger encore encore et encooooooore! Mais bonne nouvelle, il n'y a plus l'ombre d'un m&m's dans la maison :) ma vie peut donc reprendre un cour normal lol

Je n'ai toujours pas de balance non plus mais bon je ferai sans pour le moment!

Sinon, aujourd'hui j'ai fait les courses spécial régime, dans mon caddie j'ai fait le plein d'haricot vert, de macédoine,de brocolis, de blanc de volail, de yaourt nature....

Ma grande découverte du jour, le pain d'épice multipart de Gerblé, 140 calories pour les 2 tranches :) 

Alors, pour un petit dej c'est l'idéal!

-1 thé ou infusion ou café sans sucre

-2 tranches de pain d'épice

-1 yaourt nature

Et c'est bon pour la matinée :)

Voilà donc! A demain pour une journée je l'espère plus saine!

"Demain, je me mets au régime"!

Je ne sais combien de fois j'ai prononcé cette phrase depuis mon accouchement en mars 2012! Et, quasi 6 mois plus tard, toujours rien! Et pour cause,fatigue & vacance sont passés par là!

Alors, septembre = rentrée, quoi de mieux pour aussi prendre un "nouveau départ alimentaire"!

Mon 1er p'tit mec à l'école, il me sera plus facile de manger salade et haricot vert et ne pas lorgner sur ses spagetti bolo, ses frites et j'en passe!!

Donc! Je m'appelle ***** mais ici appelez moi Vivi! J'ai 27 ans et suis maman de 2 petits mecs!

J'ai crée ce blog afin de m'aider pour ma perte de poids, il sera comme un tableau de bord ou j'aurai une vue globale sur ma perte, prise de poids!

Je partagerai ici également des recettes allégées, car il est je pense essentiel de se faire plaisir de temps en temps lorsque l'on est au régime!

*** Moi en quelque chiffre :

Mon poid actuel doit être dans les 79/80kg (il me faut mettre des piles dans mon amie la balance!)

Je procéderai par palier et mon 1er serait d'atteindre les 75kg

Puis le 2nd serait d'atteindre les 70kg

Et enfin les 65kg!

Je n'en dis pas plus pour l'instant et vous laisse en découvrir plus dans mes prochains articles!

A bientôt donc!